更年期の冷えについて
年齢を重ねるに連れ、冷え性の症状がひどくなってきたと感じています
- 寝るときに脚の先が冷える
- 寒くもないのに指先が冷える
- 一枚羽織ってもまだ寒さを感じる
そして今までの冷えとは決定的にちがうのが、ほてりも感じるということです。寝ても疲れがとれないしむくむし、肩こりもひどくなってきたきがしています。
きっとこれは更年期のはじまりかと思います…出かけるにも冷えるかな？と心配になって積極的にはなれないし、周りは「全然寒くないのに、なんで１人寒いの？」なんて言われると私だって辛いのよ！と言い返したくなります
最初は食べ物で改善しようと思ったが紅麗珠に辿り着きました
にんにくや根菜、ネギなどを使ったお料理をとるように意識して、お茶をショウガ茶にしたりしてみました。
お料理は好きなので色々とやってはみたのですが食事療法というのは、はやはり身体で感じるほどの効果はありませんでした。
月に二回通っているヨガ教室のお友達にもその話をしたらと、あるサプリメントを紹介されて試してみるも効果は感じることは出来ませんでした。
これは自分で合うものをみつけるしかないのだろうか・・・と思って、先日よりネットで色々冷えに良いというものを探しています。本気でこの冷えから解放されたいので少々高くても、たとえ味が口に合わなくてもちゃんと効果を感じるものを・・・という視点で。
口コミなども参考にしながら調べていくと、ちょっと興味のあるものを見つけました。
「紅麗珠」という名前のサプリメントです。高麗人蔘が良いというのは前々から知っていました。かの有名な養◯酒にも入っていますし。
高麗人蔘を使ったサプリメントはたくさんあるのですが、特に紅麗珠が良いなあと思ったのは、成分が上質だということで、４年以上経過した高麗人蔘の実を使っているのだそうです。すごく貴重だと書いてありました。
そして「こんな人に最適」と書かれている症状が私にピッタリあっていて良いのではないかな？と。まずは実際に試してみなくては！と思ってインターネットで注文しようかな、と思っています。
エイジング対策にも良いと書いてあったので、冷えと共に美容にも効果があるのかも…とちょっと期待がふくらみ購入しようと思いました。
紅麗珠 楽天・アマゾンより最安値で買うには
紅麗珠を買ってみようかな・・・と思ってから、どこのお店で買うのが１番お得なのかインターネット上で色々と探し始めました。やはり主婦ですから、買いたいものを見つけたからといって比較もせずにパッと買うなんてことはいたしませんよ！
一円でも安いほうにします。買い物は常に最安値のお店で買う！というのが基本です。
まずは普段家具や電化製品、健康器具などを買うのに利用している楽天をチェックしてみました。通常価格で商品はありました。そしてもう一つ有名な通販サイトであるアマゾンも見てみました。夫がよく利用しているようなのでこちらも見てはみましたが、同じ商品は見つけられませんでした。
紅麗珠の公式サイトでは
一日二粒飲む計算で、２０粒のトライアル１０日分というのが１８９０円です。
さらにお得に買えるコースもあって、定期コースですと毎月自動的に届くコースがあり、これがなんと７２００円になるということです。やはり公式サイトが１番お得なようです。送料も無料なので助かります。
私の住んでいる地域は買い物は常に車ですから週に１、２回、スーパーとドラッグストアに買い出しに行きます。買い忘れてしまうと数日困るとかいうこともあるので決まった日に届けてくれるサービスというのは大変ありがたいのです。時々せっかく買いものに行ったのにお目当ての商品が在庫切れで・・・ということがあるのですが、定期コースならそういう心配もありません。
送料も無料なら、いちいち車を出す手間とガソリン代を考えたらやはりお得と言える気がしています。私は比較した結果、公式サイトで買おうと思います。
この紅麗珠を販売している会社である「エバーライフ」は紅麗珠の他にも商品を出しているので、今後よく調べて夫や母にもすすめたいなと思いました。公式サイトだと、時期によってメールマガジンキャンペーンやお客様の声キャンペーンなどもやっているようです。オトクな情報がないか時々チェックするのも楽しみです。
紅麗珠 口コミ・評判大特集
紅麗珠の口コミを調べてみました。人の評価というのはやはり参考になるものですので、これから買おうとしている人には是非一読頂きたいですね。
高麗人蔘経験者の私も愛用
私が紅麗珠を買おうと思ったのは、今まで高麗人蔘を使ったサプリメントを色々試してきた経験からです。まあまあ良いかな？と思うものもありましたがやはり「絶対にこれ！」と紅麗珠が高麗人参のめぐりパワー「ジンセノサイド」が同様の商品の中でもダントツに含有量が多かったからです。
きけば国内トップクラスの配合量だとか。これならきっと今、悩みになっている自分の老化現象に役立つだろう！と確信が持てたのです。飲み始めて１ヶ月はまだ大きな変化がなかったのですが、２ヶ月飲んでいくうちに、寝起きがスッキリしはじめました。その他にも冷えなどにも効果があるようなので、冬になった時にどのくらい違うか楽しみです。
(50代 女性 Kさん)
更年期もこれでのりきれそう
紅麗珠を買ってから半年たちました。当初は大きな変化がなかったものの定期コースだったのでお守り代わりに飲み続けていたところ、大変調子が良いですね。女性特有の更年期のほてりや冷え、だるさなどに効果があると聞いて私にピッタリだと思って買ったのですが、これのおかげか皆が言うほど辛くなく過ごせています。
(60代 女性 Ｉさん)
のみやすさが決め手
サプリメントはとにかくのみやすいに限ります。ドリンクタイプのものはどうしても味が好みでないと飲めなくて挫折経験があるのです。この紅麗珠は粒なので水で一気にのめます。味も感じることなく、毎日朝晩薬の感覚です。
(40代 女性 Ｓさん)
保湿効果とめぐりを良くする効果抜群
私は冷え性のために紅麗珠を買いました。今までは対処療法で乗り切ってきましたが、根本的に体質を改善できたらなと思って。この紅麗珠は飲み続けるうちに、血行がよくなってきた気がします。不快なほてりも感じていたのですが、最近それが良くなりました。
(50代 女性 Ｒさん)
紅麗珠は効かない？効く？効果的な使い方
紅麗珠はホントに
効くのか？
効かないのか？
そんな議論をネット上で見ることがあります。他の人にとって良いものでも自分にとって必ずしも良いとは限りませんから、まずは試してみるというのが基本でしょう。しかも、時折間違った使い方をしていて、それなのに商品が悪いというような口コミなども目にします。
間違った使い方とは
飲んだり飲まなかったりと不定期に飲んでいる、適量を守らないなどが挙げられます。また、一週間やそこいらでは体質を変えることは難しいのに、数日飲んでみて「効果が無い！」と決めつけてしまっている人もいるようです。
ここでは紅麗珠の正しい使い方と効能についてレクチャーしておきます。
いつ飲むのが良いか？
せっかく飲むのだから１番効果の現れる飲み方、タイミングが知りたいですよね！薬の場合は食前とか食後、といった指示があるのですがこちらはサプリメントなので指示はありません。
しかし「飲み忘れを防ぐ」という点と、一日二粒なので朝と晩に一粒ずつに分けると身体の中に紅麗珠の効果が一日得られるので、良い飲み方といえるでしょう。
寝ている間に紅麗珠の成分が吸収されるので、朝の寝起きが辛い方もすっきりしたり、疲れがとれやすくなったりします。また寝るときに特に冷えを感じる、という方にとっても夕飯後に飲んでおけば就寝する時間には効果が現れてきて、辛い症状が和らぐでしょう。飲む期間ですが、身体の中のめぐりを良くすることを考えると数ヶ月は継続するのが良いでしょう。段々と体質が変わってきて冷えや疲れなどの女性特有の症状が和らぎます。
噛んでも大丈夫か？
という質問もありますが、噛むと味を強く感じますのでその後毎日飲み続けることを考えると「飲みにくい」という印象を持たないほうが良いでしょう。噛まずに水で飲んでしまうほうが苦手意識を生むことがないでしょう。
毎日飲むことが１番大切なことなので、忘れずに飲んでいれば賞味期限を切らすなどということは無いかと思いますが、念のため賞味期限は未開封の状態で一年です。封を切ったらそれより早まりますので、直射日光を避けて涼しいところで保管して下さい。
紅麗珠は店舗・ドラッグストアである？
紅麗珠を身近なお店で探したい、と思っている方から「ドラッグストア・薬局にある？」という質問がよく飛び出します。
しかし残念ながら紅麗珠は一般の店舗では売っていません。
紅麗珠は女性特有の身体の悩み、特に更年期に起こりうる体調不良を整えたりアンチエイジングに効果があるサプリメントですからドラッグストアや薬局、健康食品売り場などにありどうなイメージ化もしれませんね。
しかし、通販でしか売らないのには理由があります。何故かと言うと・・・まずは紅麗珠の特徴から説明する必要があります。
高麗人参が身体に良いのは皆さん御存知の通りなのですが、その中でも特に希少な実であるジンセンベリーを含んでいるというところが他のものと大きく違うポイントです。ジンセンベリーには身体の中のめぐりを良くする作用のある、ジンセノサイドReが根っこの約１０倍も含まれているとのことです。
また根も従来は吸収されにくかったのですが、紅麗珠は改良を重ねて吸収されやすい成分を豊富に含んだ紅参を生成。吸収力をアップしたさらに素晴らしい成分、「プレミアムジンセノサイド」もも配合しています。さらに成分だけにこだわっているのではなく、飲みやすさも追求しました。
錠剤がダメでドリンクタイプでないと、とか散剤でないと・・・という方でも紅麗珠は小粒なので好評です。一日二粒と少量で良いのも魅力の一つです。
では何故紅麗珠が通販のみの販売かという最初の話に戻りましょう。
それは前述の通り希少な成分なので大量生産が難しいということと、健康のための商品なのでいつでもフレッシュな状態でお客様にお届けするためなのです。通販なので申し込みがあってお送りするので、中間に問屋を何軒も介さずにお届けします。
またコストダウンもできるのでよりお安く商品を売ることができます。結果的にお客様にとってもメーカーにとっても通販という形がメリットが大きいのです。中には通販は煩わしい感じがして嫌いという人もいますが、でもネットでぽちっとすれば宅配ですぐに届きますし、定期コースにすればいちいち買う手間も省けます。買い忘れも防ぐことが出来ますし、きっと通販を利用したらその便利さを感じることでしょう。
サポニンの効果について
サポニンという言葉を聞いたことは合っても、具体的にどう身体に良いのかを知らないという方も多いかと思います。
ここではサポニンがどのようなものに含まれているのか？
どんな効果、効能があるか解説
植物の根や葉、茎などが含有している有機化合物の一つです。人が食べた時に苦みやエグいと感じる元となっているのです。大豆をはじめとする植物、特に有名なのが高麗人参、田七人参、桔梗、アマチャヅルなどの植物に含まれています。
マメ科の植物に多く含まれていますので大豆製品などは積極的にとりたいですね。効能は含まれる植物によっても違いがあるのですが、大きなものとしては抗酸化作用や抗菌作用、血行を促進する、免疫をアップさせるという作用があります。
特に注目すべきは抗酸化作用です。
体の中の脂質、コレステロールの酸化を防止。何故酸化がいけないのかというと、過酸化脂質というものになり血管が狭くなってしまいひどくなると動脈硬化になってしまうからです。美容にも良いですね。中性脂肪が増えると血中コレステロールも増え、当然生活習慣病につながるのでそれを防止できるサポニンの効果はますます期待されています。もちろんアンチエイジングやダイエットを意識している方にも良いですね。
運動している
食事制限をしている
という人は是非合わせてサポニンを沢山含んでいる食品をとるとかサプリメントで補うと良いでしょう。
サポニンは血行を促進すると書きましたが、そのことで体のめぐりが良くなり冷えを防止してくれます。
冬場は特に重宝するのが抗菌作用や免疫を高める力で、インフルエンザの流行っている時期は積極的にとりたいですね。もちろんこの時期だけではなくて日頃からサポニンを取り入れていると風邪をひきにくい身体になります。
またサポニンは水に溶けると発泡する特徴があるので、ラテン語で石けんという意味の「サポ」がつけられているのです。サポニンは水と油の両方に溶けるので脂質を溶かす働きがあります。殺菌抗菌作用もあるので天然の石鹸として扱われています。どのくらい摂取すると効果があるのかと言うと、タンパク質については体重６０キロに対して６０グラムほどと言われています。大豆や豆腐などで摂るのが効果的でしょう。
ジンセノサイドの効果について
ジンセノサイドという言葉はちょっと馴染みがないかもしれませんが、実は高麗人蔘に含まれているサポニンの別名です。
天然の界面活性剤などとも呼ばれているのでサポニンという名前のほうは聞いたことがある！という方も多いでしょう。サポニンは御存知の通り、多くの植物に含まれていて様々な効能があるということで重宝されていますね。
高麗人蔘、マメ科の植物に特に多く入っています。ジンセノサイドは特に高麗人蔘に多く含まれていて、それをサポニンとは呼ばずにジンセノサイドと呼んでいるのです。化学構造も違います。ちょっとむずかしい名前ですが人参の配糖体という意味で、最多の韓国産ですとなんと３０種類以上のサポニンを含んでいます！これは効果が高そうですね。
中国産やアメリカ産も割と多く含んでいて１５種類くらい入っています。
興味のある日本産は・・・ちょっと残念８種類です。それぞれに効果効能は少し違います。しかし１番有名な効能はやはり抗酸化作用でしょう。美容と健康に期待できる作用ですよね！お肌の老化、身体の老化を防ぐのに大変良い作用です。その他にも血行を促進してくれるので冷えを解消してくれたり。何よりも年齢を重ねていくと気をつけ無くてはならないのが生活習慣病。生活習慣病を予防する効果があるので大変ありがたい成分です。
血行をよくなると巡りが良くなるので冷え性に悩む女性からは特に注目されています。また更年期の女性特有の気分の落ち込み、興奮などを緩める効果もあるので更年期障害の治療にも役立つと言われています。
もちろんそれ以外の精神疾患にも役立つので重宝されています。しかしサポニンは苦味があるので生のままですと食べにくいという事があります。でも心配ありません！サプリメントや漢方薬があるのでそちらですと効率よく摂取できるので無理に生で摂ろうとしなくて良いでしょう。
続けて摂取できるという条件が、効果を最大限に実感できる条件になりますから。サプリメントは価格も色々で、昔は高かったサポニン、ジンセノサイド、高麗人蔘も最近は安価で手に入れることができます。しかし選ぶときは価格だけでなく含有量や産地などにも注意してみるのが良いでしょう。