エクササイズコーヒーで簡単ダイエットサポート
日頃の不摂生がたたり、「気づいたらちょっと太ってきたかも、体重計に乗るのが恐いなぁ…。こうなったらダイエットしてキレイになるぞ～」
間食はしない！
朝はスムージー！
お昼は置き換えダイエット！
エレベーターは使わず階段！
手前の駅で降りて一駅歩く！
毎日腹筋30回！
なんて、立派な計画は立てるものの
置き換えダイエットだったりいろいろ試してみたけど続かなかった…
ハードな運動はやっぱりしたくない…
一度少しやせたものの結局リバウンドしてしまった…
結局心が折れてしまってダイエット終了～～なんて事になってはいませんか。でもやっぱりどうしても痩せたいですよね。
できれば無理をしないで続けられるものがあれば良いんだけど、そんなに都合良く出てくれば無理ないよなぁ…
けど見つけちゃったんです!私の悩みを叶えてくれそうなものを!!!
コーヒーで簡単ダイエットをサポート!【エクササイズコーヒー】
私はコーヒーを毎日飲まないと調子が出ないくらい生活になくてはならないものなのですが、本当にコーヒーを飲んでダイエット効果があるの?と半信半疑ではあったんです。
けど、やっぱりどうしても気になっちゃって、エクササイズコーヒーを試してみたいと思ったんです。
エクササイズコーヒーは通販で購入する事が可能な様なのですが私が良く利用する楽天にもあるのでしょうか?
エクササイズコーヒーを楽天・amazonより最安値で買う方法
エクササイズコーヒーは通販で購入する事が出来るという情報はあるのですが、楽天やamazonなどの大手通販サイトでも取り扱いはあるのでしょうか？
もし楽天やamazonにあればポイントも付きますし支払いも簡単で嬉しいですよね。
楽天市場
amazon（アマゾン）
エクササイズコーヒー公式サイト
この辺りを調べて最安値のサイトを探してみようと思います。やっぱり少しでも安い方が良いですもんね(´∀｀∩
楽天市場
楽天では取り扱いがありませんでした、残念…。
amazon（アマゾン）
amazonでも取り扱いがありませんでした、またもや残念…。
エクササイズコーヒー公式サイト
公式サイトは通常価格3,850円(税込)+送料500円のところ、毎月1袋定期便で購入した場合、初回のみ48%OFFの特別価格1,980円でした。初回に限りお試しで10本追加で付いてくるそうです。
因みに2回目以降は3,500円(税込)+送料500円だそうです。
しかも定期コースでありながらいつでもお届け期間の変更や休止が可能というのは実際利用してみて自分には合わなかった場合、回数縛りがないのは利用しやすいですよね。また10日間全額返金保証制度があるのも安心できますよね。
エクササイズコーヒーは毎月1袋定期便以外にも3袋定期便というコースがありこちらは初回に限り3袋以外に1袋+10本が付いてきます。
通常価格なら4袋だと15,400円(税込)の所、初回限定価格10,500円というのはとってもお得だと思います。
しかもこちらのコースはずっと送料無料なんです。
1袋定期便だと2回目からは送料500円がかかることを考えればさらに嬉しいポイントですよね。因みに2回目以降はこちらも1袋3,500円(税込)となります。
この後、他のサイトも調べてみましたが
Yahoo!ショッピング 取り扱い無し
DeNAショッピング 取り扱い無し
ポンパレモール 取り扱い無し
という結果でした。一通りネット通販サイトを調べた結果、取り扱いがあるのはエクササイズコーヒー公式サイトのみでした。
結果的に最安値もエクササイズコーヒー公式サイトという事になりますね。
▼ 毎月定期便初回1,980円▼
エクササイズコーヒーの口コミ・評判は?
毎日飲み続けています
初回限定価格でお試しで10本付いてきたのと定期便なのにいつでも解約ができるという事でエクササイズコーヒーを購入してみました。
朝食後と夕食前に飲んでいます。無理なく毎日飲み続けられています。ご飯も普通に食べてますけど、2ヶ月で3㎏痩せました！どれだけ効果が出るか分からないけど続けていこうって思えます。
25歳 ダノン様 埼玉県
4ヶ月で7㎏減！
私はエクササイズコーヒーを飲んで基礎代謝が上がれば運動効果も倍になるだろうという事で普段歩く量を増やすなどして意識した事が大事だと思います。
3ヶ月継続して飲み続けた結果、7㎏やせました。
35歳 楽天好き好き様 宮城県
個人差があるのかな？
ダイエット効果が非常に高いといわれているエクササイズコーヒー。他の口コミサイトで酵素ドリンクを飲んで全く効果を感じなかった人もエクササイズコーヒーでやせることを実感できたという人もいたので私も期待して購入しました。
飲んでみての感想ですが短期間で私に効果は出なかったので個人差が大きいのかなぁと感じました。
26歳 さなっち様 和歌山県
ウエスト－5㎝痩せたーー(^^♪
この前まで履けていたデニムが履けなくなってる…。ショックで悩んでいた時に出会ったのが、エクササイズコーヒーでした。
飲んで2ヶ月過ぎたくらいですが、適度にウォーキングもしていたせいか今ではウエストが－5㎝も痩せちゃいました！汗もかきやすくなったので、エクササイズコーヒーの効果は大きいんだと感じています。
24歳 三重県 りんく様
エクササイズコーヒーを飲んで痩せる理由
カフェインには痩せる効果があるといわれていますが、それは脂肪燃焼をサポートしたり、利尿作用があるからです。カフェインを摂取すると、交感神経が刺激されて、交感神経が優位になるので、細胞に蓄えられた脂肪がエネルギーの消費を促せます。脂肪の分解を促す作用を持つ、リパーゼという酵素を活性化することも出来るので、ジョギングなどの運動を行った際に、体内の脂肪が燃焼しやすくなります。
カフェインには利尿作用もありますから、体の中にたまった水分や老廃物を速やかに排出することが出来ます。また、食後にカフェインを摂取すると、胃液が活発に分泌されるようになり、食事の消化がスムーズになりやすいので、それも痩せる理由だといわれています。
エクササイズコーヒーの成分について
エクササイズコーヒーは3つの成分により、痩せやすい体質に導くことが出来ます。
1つめはコーヒークロロゲン酸ですが、これには食べたものと、たまったものの両方にアプローチする作用があります。
２つめはコーヒークロロゲン酸と相性がよいL-カルニチンで、全身の筋肉に存在するアミノ酸の一種であるものの、加齢により減少しがちになります。エクササイズコーヒーを飲めばL-カルニチンを補えるので、ダイエットしやすい体質に導けます。
３つめはエネルギー産生に必要なコエンザイムQ10ですが、美容には欠かせない成分であるにも関わらず、これも加齢により減少しがちになります。エクササイズコーヒーには、還元型のコエンザイムQ10を配合しているので、体内に効率よく補給できますし、エネルギー作りに役立ちます。
エクササイズコーヒーには副作用がある？
エクササイズコーヒーはハードな運動や食事制限が続かずダイエットを断念してしまった方にこそおススメしたい手軽に続けられるダイエットサポートコーヒーです。そんなエクササイズコーヒーに副作用などはあるのでしょうか。
エクササイズコーヒーは製薬会社が販売していますが、食品という性質から副作用はありません。目安量は1日1～3本ですから、毎食後に通常のコーヒーの代わりに飲むと良いでしょう。
コーヒーがダイエットに良いと言われる理由はクロロゲン酸にありますが、エクササイズコーヒーは焙煎豆の10倍のクロロゲン酸を含有する生コーヒー豆を使用しています。
食後に摂ることで燃焼を促進させ、更に体内に溜まった毒素排出もできるのです。またL-カルニチン、コエンザイムQ10などのダイエット・デトックス成分も配合しています。
肥満解消とデトックスが同時に行えるのがメリットですが、18歳未満の方は飲まない方が良いのがデメリットと言えるでしょう。
カフェイン過剰摂取による副作用
エクササイズコーヒー1杯には62mgのカフェインが含まれています。1日3杯飲むと186mgのカフェイン摂取となり、一般的な成人男性における摂取上限の342mgの約半分となっています。
カフェインには覚醒作用があり、眠気覚ましにコーヒーを飲むという習慣は昔からありました。ただし、飲み過ぎると不眠症、興奮、頻尿、胃痛、頭痛などを引き起こすことがあります。
緑茶や紅茶にもカフェインは含まれているので、これらの飲料を良く飲まれる方はカフェインの副作用に注意しましょう。
エクササイズコーヒーを利用される方は、カフェインの副作用を避けるために他のカフェイン含有食品を避けると良いでしょう。毎日カフェインを大量に摂り続けると、身体が慣れて更に多くのカフェインを求めるようになるので注意しましょう。
妊娠中に飲む際の注意点
エクササイズコーヒーに含まれるL-カルニチンとコエンザイムQ10は、美を促進してくれる成分でもあります。代謝を上げて脂肪を燃えやすくするので、同時に不要物質も排出されるのです。代謝がよくなればダイエットを促進できるだけでなく、デトックスも同時に可能となります。
美容対策として美容成分の摂取は効果的ですが、吸収性を高める為には体内毒素を溜め込まないことが大切となります。体脂肪の周辺に毒素は溜まりやすく、それにより更に痩せにくい体質へと変えてしまうのです。
妊娠中に飲む際は特に妊娠初期には飲まない方が良いでしょう、何故なら妊娠中の身体はカフェインの分解に時間がかかってしまい、胎盤を通じてカフェインがお腹の赤ちゃんに移行しやすくなってしまいます。その結果、流産や早産、低出生体重児、発達障害の原因になるとする研究結果もありますので、なるべくであれば妊娠初期だけではなく妊娠中は控えた方が良いでしょう。
ただ飲めないことがストレスになるのであれば、それも身体に良くはありませんので医師・薬剤師に相談してから飲む方が良いでしょう。
エクササイズコーヒーの効果的な飲み方
エクササイズコーヒーはどの様に飲めばダイエット効果が高くなるのでしょうか?どうせ飲むのであれば効果がきっちりと出てくれた方が嬉しいですよね。
どれぐらいの温度で飲むのが良いの
エクササイズコーヒーのダイエット効果は脂肪を燃焼させることにあるのですがその役割を担うのがクロロゲン酸です。クロロゲン酸は熱湯に弱くコーヒーを熱湯で淹れてしまうとクロロゲン酸はなくなってしまうそうです。ですからオススメは70℃前後のお湯に入れるのが最適だと思います。
カフェインの過剰摂取には注意
またカフェインの過剰摂取はかえって痩せにくくなると言われています。カフェインには体内にあるストレスホルモンのコルチゾールを増加させる作用があり、過剰摂取すれば、心拍数や血圧を上昇させて、体にエネルギーを蓄えようと、脳に糖分を要求したり、筋肉も分解してしまうようになります。これらによって内臓脂肪を増やしてしまう恐れがあるんです。
他にもカフェインを過剰摂取する事により中毒症状を起こしてしまう事がありますのでくれぐれもカフェインの過剰摂取には気を付けましょう。
ダイエットには睡眠が大事
ダイエットをする上で効果を高めるには睡眠もとても大事なんです。肥満率を下げる理想的な睡眠時間は平均8時間と言われています。しかし、カフェインの過剰摂取は寝不足を引き起こし、この理想的な睡眠時間が取れなくなってしまうんです。
エクササイズコーヒーに含まれる1杯のカフェイン量は65mg、安全なカフェインの1日摂取量は400mgとされている為、エクササイズコーヒーは1日3杯飲むのが効果的と言えます。
因みに、適度なカフェイン摂取は交感神経に作用しアドレナリンを出すので、脂肪燃焼を助けてくれる働きがあります。この働きを利用して、ジョキングなど有酸素運動をする30分前に飲んでおけば、脂肪燃焼を更に高めることが出来るので、ダイエット効果が期待できます。
美味しく飲めて尚且つダイエット効果も期待できるエクササイズコーヒー。今なら初回特別価格の1,980円で始めることが出来ますし、もし効果が実感できなければ全額返金保証もありますので、試してみる価値はありますよ。
▼ 毎月定期便初回1,980円▼
まだあるエクササイズコーヒーの口コミ
効果実感
ネットの口コミでダイエットのサポートをしてくれるコーヒーがあると知り、エクササイズコーヒーを買ってみました。
元々、コーヒーが好きで、1日に5杯ほど飲んでいたのですが、そのうちの半分を、エクササイズコーヒーにしてみました。飲み始めてからは、今までよりも、発汗作用が高まり、汗をかきやすくなりました。また、食欲も抑えられ、食べ過ぎることもなくなりました。
1か月ほどで、2キロほどダイエットできたので、かなりの効果が実感できました。むくみも取れるのか、朝起きた時も、顔がすっきりしています。
28歳 サルサ様 愛知県
これからが楽しみ
私は昔からどちらかと言えば太り気味の体型だったので、いつもダイエットを意識していました。ただ中々長続きせず、あまり効果はありませんでした。けれども、どうしても痩せたい気持ちは消えず、友人からエクササイズコーヒーのことを教えてもらいました。
コーヒーは大好きなので、コーヒーを飲んで痩せることができるなんて夢のような話だと思い、すぐにネット通販で購入しました。個人的に飲みやすい味で無理なく続けられそうです。始めて2週間ですが、少しむくみが取れてきたかなぁと思うくらいです。まだまだ効果は現れないですね。今後どうなるか様子見ですね。
23歳 まっちゃ様 和歌山県
体が軽くなった
今まで何度もダイエットに失敗していたので、何か良いものはないかと探していた時にちょうど出会ったのがエクササイズコーヒーでした。
私は毎日エクササイズコーヒーを飲んでいるのですが、飲み始めてから2ヶ月目で次第に体重が減少し始めて、お腹周りの脂肪が落ちてきたので本当に驚きました。また身体全体がとても軽くなった印象で、激しい運動が楽になりました。私としては高いダイエット効果を実感しているので是非お勧めしたいです。
32歳 チカ様 千葉県
ダイエットに最適
食べるのが大好きでついついお菓子とかを食べ過ぎちゃって、旦那の体重より重くなってしまいました。これはやばいと思ってネットでダイエット方法を調べていた時に見つけたのがエクササイズコーヒーでした。
エクササイズコーヒーを飲み続けると自然と食欲が減る、という口コミを見たのですが、その通りでこれを飲むことでいくらか食欲が抑えられたと思います。結果的に体重が5kg減って、旦那を下回ったので良かったです。
34歳 みっず様 京都府
▼ 毎月定期便初回1,980円▼